Haarausfall bei Frauen

Haarausfall bei Frauen

Alles was Sie wissen müssen

Die meisten Menschen denken, Haarausfall betreffe nur Männer, da er oft zu Glatzenbildung führt. Doch jede zweite Frau ist davon betroffen, was schwerwiegende psychische Folgen hat, denn Haare sind ein Schlüsselelement für Selbstbewusstsein und Stil. Mit frühzeitiger Diagnose und gezielten Behandlungen kann Haarausfall behandelt und die Haardichte schnell und effektiv wiederhergestellt werden.

Frauen vs. Männer

Obwohl viele glauben, dass Haarausfall hauptsächlich Männer betrifft – da er oft zu Glatzenbildung führt –, zeigen Untersuchungen, dass die psychischen Auswirkungen bei Frauen stärker ausgeprägt sind.

Im Gegensatz zu Männern reagieren Frauen häufig folgendermaßen:

  • Sie versuchen, den Haarausfall zu verbergen.

  • Sie greifen auf Lösungen beim Friseur zurück (neuer Haarschnitt, Frisur, Extensions, Produkte für mehr Volumen).

  • Sie investieren mehr in ihr übriges Erscheinungsbild (Maniküre, Kleidung, Accessoires), um die Aufmerksamkeit von ihren Haaren abzulenken.

Wie entsprechende Studien belegen, zeugen die von den Frauen selbst verwendeten Formulierungen von einer starken emotionalen Belastung und einem geringen Selbstbewusstsein.

Haarausfall bei Frauen verstehen

Bemerken Sie, dass Ihr Haar dünner wird oder stärker ausfällt, und fragen Sie sich, ob es sich dabei um mehr als nur eine jahreszeitliche Veränderung handelt?

Haarausfall betrifft Millionen von Frauen weltweit und beeinträchtigt ihr Selbstvertrauen und ihr psychisches Wohlbefinden erheblich. Im Gegensatz zur männlichen Glatzenbildung tritt er bei Frauen oft langsamer und schleichender auf, weshalb eine frühzeitige Diagnose entscheidend ist.

Was sind die Ursachen, die häufigsten Symptome und welche Lösungen gibt es?
Von Spezialbehandlungen bis hin zu fortschrittlichen Techniken wie der Regrow IO-Haartransplantation gibt es Optionen, die nicht nur Ihr Haar, sondern auch Ihr Selbstvertrauen wiederherstellen können.

Was Sie wissen müssen

Wie äußert sich Haarausfall bei Frauen?

Die Standards Haarausfall bei Frauen unterscheiden sich deutlich von männliche Glatzenbildung. Während Männer häufig unter zurückweichendem Haaransatz oder kahlen Stellen auf der Kopfhaut leiden, bemerken Frauen typischerweise eine diffuse Ausdünnung am Oberkopf oder eine Vergrößerung des Scheitels. Diese schleichende Veränderung kann schwer zu erkennen sein, bis bereits eine erhebliche Menge an Haaren verloren gegangen ist.

Warum heißt es „musterbedingter Haarausfall“?

Der Begriff „Standard“ bezeichnet die Art und Weise, wie die dünner werdendes Haar folgt einer vorhersehbaren Verteilung, die von genetischen und hormonellen Faktoren beeinflusst wird. Bei Frauen wird die Ludwig-Skala häufig verwendet, um den Schweregrad von Haarausfall.

3 Zeichen, die Sie nicht ignorieren sollten

Die ersten Anzeichen von Haarausfall bei Frauen Sie bleiben oft unbemerkt. Der Haarausfall bei Frauen schreitet in der Regel langsamer und diffuser voran als bei Männern. Bei Männern ist die androgenetische Alopezie oder männliche Alopezie der häufigste Grund für Haarausfall. Diese ist erblich bedingt, tritt vor allem im vorderen Teil der Kopfhaut auf und führt sehr oft zu vollständigem Haarverlust (Kahlheit). Obwohl auch Frauen unter androgenetischer Alopezie leiden – obwohl dies nicht die häufigste Ursache ist – Sie verlieren ihre Haare nicht in einem solchen Ausmaß. Der weibliche Haarausfall betrifft nicht nur den vorderen Teil des Haares, sondern es verteilt sich über die gesamte Kopfhaut, weshalb es nicht so schnell bemerkt wird.

Es wurde festgestellt, dass bis eine Frau bemerkt, dass sie unter Haarausfall leidet, 30% Haare sind bereits verloren gegangen! Deshalb ist bei den ersten Symptomen besondere Vorsicht geboten:

Erhöhter Haarausfall

Als Teil der normalen Haarerneuerungsrate ist es natürlich und erwartungsgemäß, dass Sie pro Tag etwa 100–150 Haare verlieren. Wenn der Körper jedoch Stress ausgesetzt ist – physisch oder psychisch – kann die Rate des Haarausfalls auf 200–225 Haare pro Tag ansteigen, die beim Schlafen, Baden oder Bürsten der Haare ausfallen. Unterschätzen Sie es nicht.

Reduzierung des Haarvolumens

Während einer Phase starken Haarausfalls nimmt das Haarvolumen merklich ab. Sie werden dies verstehen, wenn Sie versuchen, Ihre Haare zu einem Pferdeschwanz zusammenzubinden, der dadurch dünner wird. Zudem lässt das reduzierte Haarvolumen die Kopfhaut durch das Haar deutlicher hervortreten und der Scheitel wird breiter.

Veränderung der Haarstruktur

Haarausfall kann dazu führen, dass Ihr Haar dünner wird, leichter bricht und nicht so schnell wächst.

Formen des weiblichen Haarausfalls

Diffuse Alopecia areata

Es handelt sich dabei um die häufigste Ursache für Haarausfall bei Frauen und tritt auf, wenn ein großer Prozentsatz der Haarfollikel auf der Kopfhaut abrupt in die Telogenphase des Lebenszyklus eintritt, die die Ausfallphase umfasst. Diese Form der Alopezie wird auch als Telogeneffluvium bezeichnet, da sie mit der letzten Phase des Lebenszyklus des Haares in Zusammenhang steht. Für diesen vorzeitigen Übergang der Haarfollikel, äußerer oder organischer Stress kann dafür verantwortlich sein (z. B. plötzlicher Gewichtsverlust, Schwangerschaft, Krankheit, Operation usw.) was die wachsenden Haarfollikel "schockiert" und versetzt sie früher in einen Ruhezustand. Der Haarausfall beschränkt sich nicht auf eine Kopfpartie, sondern ist diffus. Manchmal ist es oben stärker ausgeprägt als an den Seiten und hinten am Kopf. Es kommt jedoch zu keinem Rückzug der vorderen Frontallinie.

Frauen, die an Alopecia areata leiden, verlieren nie ihr gesamtes Haar, aber es kann festgestellt werden signifikanter Verdünnungsgrad, und in einigen Fällen kann auch das Haarwachstum an den Augenbrauen und im Schambereich beeinträchtigt sein. Die gute Nachricht ist, dass Alopecia areata, egal welche Form sie annimmt, mit der richtigen Behandlung vollständig reversibel ist. Die Haarfollikel werden nicht dauerhaft geschädigt. Es befinden sich einfach mehr Haarfollikel gleichzeitig in der Telogenphase als dies unter normalen Bedingungen der Fall wäre (10-20%).

Androgenetische Alopezie

Androgenetische Alopezie oder weiblicher Alopezietyp es ist erblich und manifestiert sich vor allem auf dem Scheitel und der Oberseite des Kopfes, wobei der Scheitel breiter wird und die Kopfhaut deutlich durch das Haar sichtbar ist. Diese Form des weiblichen Haarausfalls verschlimmert sich häufig, da die Östrogenproduktion in den Wechseljahren abnimmt.

Alopecia areata

Alopecia areata ist eine wiederkehrende Erkrankung, die überall auf der Kopfhaut Haarausfall verursachen kann. Am häufigsten äußert es sich durch runde oder ovale Lücken zwischen den Haaren oder sogar in den Augenbrauen. Normalerweise stellt sich das Haarwachstum nach 6–12 Monaten wieder ein, bei den meisten Frauen kommt es in der Zukunft jedoch in denselben Bereichen zu erneutem Haarausfall. In einigen Fällen kann Alopecia areata zu einem vollständigen Haarausfall führen (Alopecia areata totalis). Die wahren Ursachen der Alopecia areata sind nicht bekannt, man geht jedoch davon aus, dass Es ist eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper die Haarfollikel als fremd erkennt und angreift. Die Patienten selbst glauben meist, dass Alopecia areata durch starken Stress und Angst ausgelöst wird.

Traktionsalopezie

Traktionsalopezie wird durch chronisches Ziehen (Ziehen) der Haarfollikel verursacht, wenn eine Frau häufig bevorzugt Frisuren, bei denen das Haar in eine Richtung gezogen wird (z. B. Pferdeschwänze, Dreadlocks, enge Zöpfe usw.). Eine weitere Form der Traktionsalopezie ist die Trichotillomanie. Dabei handelt es sich um eine Zwangsstörung, die manche Frauen dazu bringt, kleine Haarsträhnen zu zwirbeln oder sogar daran herauszuziehen, wodurch auf Dauer Lücken zwischen ihren Haaren entstehen.

Alopecia areata

Vernarbende Alopezie ist auf ein Trauma oder eine Verbrennung zurückzuführen, die eine bleibende Narbe hinterlassen hat und daher dauerhafter Haarausfall in einigen Teilen der Kopfhaut. Krankheiten, die vernarbende Alopezie verursachen können, sind Lupus erythematodes, Sklerodermie sowie bakterielle, Pilz- und Virusinfektionen.

Ursachen für Haarausfall bei Frauen

1: Starker Stress

Chronischer Stress – ob körperlich oder emotional – kann eine Reaktion im Körper auslösen, die den Lebenszyklus der Haare stört. Auch ein traumatisches Ereignis kann dazu führen, dass die Haarfollikel plötzlich in eine Ruhephase versetzen.

2: Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist eine Stresssituation für den Körper. Die meisten Frauen erleben starken Haarausfall, meist nach einer Geburt, da der Hormonhaushalt versucht, sich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die gute Nachricht ist, dass der Haarausfall nach einigen Monaten von selbst aufhört.

3: Übermäßige Diäten und Sport

Eine häufige Ursache für Haarausfall bei jungen Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren sind sehr kalorienarme Diäten oder strenge Ernährungspläne, die ganze Nährstoffgruppen ausschließen, sowie übermäßige körperliche Betätigung, die den Körper stark belasten.

4: Anämie

Anämie wird durch Eisenmangel verursacht, der zu einem Mangel an Nährstoffen führt, die für das Haarwachstum erforderlich sind.

5: Hypo-/Hyperthyreose

Haarausfall kann ein frühes Symptom einer Schilddrüsenfunktionsstörung sein und kann durch eine entsprechende Behandlung/Regulierung der Schilddrüsenfunktion behoben werden.

6: Polyzystische Eierstöcke

Es handelt sich um eine endokrine Störung der Eierstöcke, die etwa 101 % aller Frauen im gebärfähigen Alter betrifft und den Hormonspiegel beeinflusst.

7: Aggressives Styling

Blondierungen, Dauerwellen, Föhn, Glätteisen und übermäßiges Styling schädigen das Haar.

8: Proteinarme Ernährung

Proteine sind die Bausteine des Haares. Wenn Sie die Proteinmenge in Ihrer Ernährung reduzieren, kann es sein, dass der Lebenszyklus der Haare beeinträchtigt wird.

9: Zu viel Vitamin A

Proteine sind die Bausteine des Haares. Wenn Sie die Proteinmenge in Ihrer Ernährung reduzieren, kann es sein, dass der Lebenszyklus der Haare beeinträchtigt wird.

Haarausfall während der Schwangerschaft

Haarausfall kann auftreten entweder während oder nach der Schwangerschaft, was jungen Müttern einen weiteren Grund zur Sorge gibt. Die gute Nachricht ist, dass diese Form des Haarausfalls sehr häufig vorkommt und normalerweise nur vorübergehend ist. Es muss jedoch eine wichtige Unterscheidung getroffen werden. Wenn es während der Schwangerschaft auftritt, kann es ein Zeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht oder einen Nährstoffmangel sein. Typischerweise tritt Haarausfall nach der Geburt auf (postpartaler Haarausfall) und ist auf zwei Faktoren zurückzuführen: Hormone und Stress.

Während einer Schwangerschaft verändert sich der Hormonspiegel, was sich insbesondere in einem raschen Anstieg der Östrogenproduktion äußert. Unmittelbar nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel allerdings stark, was mit starkem Haarausfall einhergehen kann. Darüber hinaus beginnen viele Frauen mit der Einnahme von Antibabypillen, die wahrscheinlich weitere Hormonschwankungen verursachen und den Haarausfall verschlimmern. Gleichzeitig, der Stress, die schlaflosen Nächte und die neuen Verantwortlichkeiten, die das Muttersein mit sich bringt, stellen einen Zustand intensiver Belastung für den Körper dar, der zu Haarausfall führen kann.

Haarausfall in den Wechseljahren

Während der Menopause stellen Sie möglicherweise Haarwuchs an Stellen fest, an denen Sie vorher keinen hatten (Hirsutismus), oder Sie sehen: Ihr Haar wird dünner und schwächer und schlaffer. Die Hauptursache sind Veränderungen des Hormonspiegels während dieser Zeit. Der Östrogen- und Progesteronspiegel sinkt, wodurch der Androgenspiegel (männliche Hormone) steigt. Gleichzeitig kann es bei androgenetischer Alopezie zu einer Verschlechterung kommen, da diese Form des Haarausfalls durch hormonelle Veränderungen beeinflusst wird. Während und nach der Menopause kann das Haar dünner werden, da die Haarfollikel schrumpfen, das Wachstum langsamer werden und der Haarausfall stärker werden kann.

Ludwig-Skala

Die Ludwig-Skala ist ein weltweit anerkanntes Bewertungssystem für weiblichen Haarausfall. Basierend auf der Ludwig-Skala gibt es drei Stadien des Haarausfalls.

Typ I

Das Ausdünnen beginnt oben auf dem Kopf oder rund um den Scheitel. Dieser Typ ist ziemlich sanft und bleibt fast unbemerkt. Manche Frauen können bereits in diesem Stadium die ersten Anzeichen dünner werdenden Haares erkennen, wenn sie den breiter werdenden Scheitel aufmerksam beobachten. Allerdings wird die Ausdünnung oft nicht bemerkt, da beim Haarausfall bei Frauen nicht nur die vorderen Haarpartien betroffen sind, wie dies bei Männern der Fall ist, sondern der gesamte Kopf.

Typ II

Beim zweiten Typ ist der Haarschwund deutlicher sichtbar, vor allem auf der Oberseite des Kopfes und auf der Oberseite des Kopfes. Das Haar wird dünner und spärlicher, zudem kommt es häufiger zum Haarausfall. Zudem ist das Stylen der Haare anspruchsvoller, da einiges an Volumen verloren geht und der Scheitel breiter geworden ist.

Typ III

Es handelt sich um das fortgeschrittenste Stadium des weiblichen Haarausfalls. Die Kopfhaut ist deutlich sichtbar, da das Haar so dünner und dünner geworden ist, dass es sich nicht mehr verbergen lässt. Bei androgenetischer Alopezie wird dieses Stadium meist erreicht, bei anderen Formen des Haarausfalls kommt es dagegen nur zu einer geringeren Ausdünnung der Haare.

Behandlung von weiblichem Haarausfall

Um einen geeigneten Behandlungsplan zu erstellen, ist es wichtig, zunächst die wahre Ursache des Haarausfalls zu untersuchen.

Moderne Behandlungen stoppen den Haarausfall und stellen die Haardichte wieder her

Für eine frühzeitige Diagnose erheben wir eine vollständige Anamnese und wenden detaillierte Trichoskopie zur detaillierten Erfassung der Dichte und Eigenschaften Ihrer Haare, sowie und dem Grad des Haarausfalls. Für eine korrekte und vollständige Diagnose werden Sie möglicherweise auch gebeten, sich einigen Blut- oder Hormontests zu unterziehen.

Sobald Ursache und Ausmaß des Haarausfalls ermittelt sind, wird ein individueller Behandlungsplan erstellt, der eine konservative Behandlung des Haarausfalls mit folgenden Maßnahmen umfassen kann: Medikamente und Stärkung des Haarwachstums mit autologe PRP-Mesotherapie oder, wenn die Bedingungen erfüllt sind, eine endgültige Behandlung der Ausdünnung mit der minimalinvasiven Methode vorzuschlagen Haartransplantation. Es gibt auch die Technik Mikropigmentierung der Kopfhaut (SMP), das mit der schmerzlosen und sicheren Methode der medizinischen Tätowierung auf der Kopfhaut für eine Haardichte sorgen kann.